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Se Sou Tão Inteligente Por Que Como Tanto?
Autor(a): Peter M. Miller - Howard Rankin (clique no nome para ver todos os seus livros)
Gênero: Autoajuda
Editora: Siciliano
Páginas: 189
Ano: 1992
Sinopse:
Ajuda a resolver algumas questões básicas de alimentação:
- Identificar os hábitos alimentares.
- Descobrir o porquê da alimentação excessiva.
- Pôr fim à mania de comer demais através de exercícios sensoriais.
- Vencer o estresse sem usar a comida como compensação.
- Comer bem em viagens e almoços de negócios.
