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Resenhas e reportagens sobre o mundo dos livros:

Auto-Estima - Como Aprender a Gostar de Si Mesmo

Autor(a): Nathaniel Branden (clique no nome para ver todos os seus livros)
Gênero: Filosofia/ Psicologia/ Sociologia
Editora: Saraiva
Páginas: 142
Ano: 1996

Sinopse:

Propõe a estimulação da auto-estima, por meio de uma série de exercícios físicos e mentais. Na medida em que nosso sentimento de competência e valor pessoal cresce, nossa auto-estima o acompanha.